موضوعات اصلي
پادشاهى با نوكرش در كشتى نشست تا سفر كند، از آنجا كه آن نوكر نخستين بار بود كه دريا را مى ديد و تا آن وقت رنجهاى دريانوردى را نديده بود، از ترس به گريه و زارى و لرزه افتاد و بى تابى كرد، هرچه او را دلدارى دادند آرام نگرفت ، ناآرامى او باعث شد كه آسايش شاه را بر هم زد، اطرافيان شاه در فكر چاره جويى بودند، تا اينكه حكيمى به شاه گفت : ((اگر فرمان دهى من او را به طريقى آرام و خاموش مى كنم .))
آنكس كه مصيبت ديد، قدر عافيت را مى داند
شاه گفت : اگر چنين كنى نهايت لطف را به من نموده اى . حكيم گفت : فرمان بده نوكر را به دريا بيندازند. شاه چنين فرمانى را صادر كرد. او را به دريا افكندند. او پس از چندبار غوطه خوردن در دريا فرياد مى زد مرا كمك كنيد! مرا نجات دهيد! سرانجام مو سرش را گرفتند و به داخل كشتى كشيدند. او در گوشه اى از كشتى خاموش نشست و ديگر چيزى نگفت .
شاه از اين دستور حكيم تعجب كرد و از او پرسيد: ((حكمت اين كار چه بود كه موجب آرامش غلام گرديد؟ ))
حكيم جواب داد: ((او اول رنج غرق شدن را نچشيده بود و قدر سلامت كشتى را نمى دانست ، همچنين قدر عافيت را آن كس داند كه قبلا گرفتار مصيبت گردد.))
اى پسر سير ترا نان جوين خوش ننماند
معشوق منست آنكه به نزديك تو زشت است
حوران بهشتى را دوزخ بود اعراف
از دوزخيان پرس كه اعراف بهشت است
فرق است ميان آنكه يارش در بر
با آنكه دو چشم انتظارش بر در
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
11:09 AM
نظرات(0)
حكايتي از گلستان سعدي
پادشاهى نسبت به ملت خود ظلم مى كرد، دست چپاول بر مال و ثروت آنها دراز كرده ، و آنچنان به آنان ستم نموده كه آنها به ستوه آمدند و گروه گروه از كشورشان به جاى ديگر هجرت مى كردند، و و غربت را بر حضور در كشور خود ترجيح دادند. همين موضوع موجب شد كه از جمعيت بسيار كاسته شد و محصولات كشاورزى كم شد و به دنبال آن ماليات دولتى اندك ، و اقتصاد كشور فلج ، و خزانه مملكت خالى گرديد.
گو در ايام سلامت به جوانمردى كوش
لطف كن كه بيگانه شود حلقه به گوش در مجلس شاه ، (چند نفر از خيرخواهان ) صفحه اى از شاهنامه فردوسى را براى شاه خواندند، كه در آن آمده بود:
كه سلطان به لشكر كند سرورى شاه گفت : چه چيز باعث گرد آمدن مردم است ؟ شاه از نصيحت وزير خشمگين و ناراحت شد، و او را زندانى كرد. طولى نكشيد پسر عموهاى شاه از فرصت استفاده كرده و خود را صاحب سلطنت خواندند و با شه جنگيدند، مردم كه دل پرى از شاه داشتند، به كمك پسر عموهاى او شتافتند و آنها تقويت شدند و براحتى تخت و تاج شاه را واژگون كرده و خود به جاى او نشستند، آرى :
راز واژگونى تخت و تاج شاه ظالم
ضعف دولت او موجب جراءت دشمن شد، دشمن از فرصت بهره گرفت و تصميم گرفت به كشور حمله كند و با زور وارد مملكت شود:
هر كه فريادرس روز مصيبت خواهد
بنده حلقه به گوش ار ننوازى برود
((تاج و تخت ضحاك پادشاه بيدادگر (با قيام كاوه آهنگر) به دست فريدون واژگون شد. )) (تو نيز اگر همانند ضحاك باشى ، نابود مى شوى .)
وزير شاه از شاه پرسيد: آيا مى دانى كه فريدون با اينكه مال و حشم نداشت ، چگونه اختياردار كشور گرديد؟
شاه گفت : چنانكه (از شاهنامه ) شنيدى ، جمعيتى متعصب دور او را گرفتند، و او زا تقويت كرده و در نتيجه او به پادشاهى رسيد.
وزير گفت : اى شاه ! اكنون كه گرد آمدن جمعيت ، موجب پادشاهى است ، چرا مردم را پريشان مى كنى ؟ مگر قصد ادامه پادشاهى را در سر ندارى ؟
همان به كه لشكر به جان پرورى
وزير گفت : دو چيز؛ 1- كرم و بخشش ، تا به گرد او آيند. 2- رحمت و محبت ، تا مردم در پناه او ايمن كردند، ولى تو هيچ يك از اين دو خصلت را ندارى :
نكند جور پيشه سلطانى
كه نيايد ز گرگ چوپانى
پادشاهى كه طرح ظلم افكند
پاى ديوار ملك خويش بكند
پادشاهى كو روا دارد ستم بر زير دست
دوستدارش روز سختى دشمن زورآور است
با رعيت صلح كن وز جنگ ايمن نشين
زانكه شاهنشاه عادل را رعيت لشكر است
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:56 AM
نظرات(0)
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:51 AM
نظرات(0)
افزايش رشد مو
بسياري از مردم در رشد موهاشان عجله دارند چون يا در آستانه ازدواج كردن هستند، يا قصد رفتن به مجلسي رسمي را دارند، يا در انتظار ملاقات همسرشان در آينده نزديكند، يا
قسمتي از پوست سرشان ديده مي شود و مي خواهند جاي خالي بي مو در سر هر چه زودتر پر شود. آنها خواستار توصيه اي اند كه چگونه موهاي كوتاهشان در چند هفته بلند شود. اگرچه شبيه چنين مقالات و تبليغات و وب سايتهايي مبني بر بلند شدن آني مو را مي بينيد ولي طبق نظر متخصصان چنين رشد آني مو امكان ندارد. منتظر معجزه نباشيد عوامل زيادي مي تواند باعث به حداكثر رساندن توانايي رشد موهاتان باشد اما بستگي به فاكتورهاي مختلفي دارد كه آنها نيز محدوديت هايي دارند. در اين مقاله سعي شده نكاتي كه مي تواند براي شما در مورد افزايش سرعت رشد مو مفيد باشد تقديم گردد.
بهترين موقع براي بلند شدن مو شب هنگام است كه بيشترين رشد مو را داريد. ولي نه آنقدر كه وقتي از خواب بيدار شديد مو هاي شما يكي دو سانت رشد كرده باشد.
استثنائات نادري وجود دارد، اما تحقيقات علمي نشان داده است كه موي سر اغلب مردم حداكثر 6 اينچ ( در حدود 15 سانتي متر) در سال رشد مي كند. يكي از اين استثنائات، شخصي به نام «كريستال گيل» است كه بطور قابل توجهي نرخ رشد مويش از ميانگين افراد سريع تر است.
موهاتان مرده است ــ اجازه دهيد در آرامش استراحت كند.
متأسفانه بسياري مردم از اين موضوع بي خبرند مو مي تواند بطور فوق العاده اي مرتجع شود. هر مو يكبار از ميان پوست ظاهر مي شود و امكان تجديد و ترميم كردن دوباره خود را ندارد.
تعداد استاندارد موي سر افراد معمولي 100
/
000 تاست كه بطور ميانگين سرعت رشد فقط نيم اينچ (1.3 سانتي متر) در ماه است. از نظر زماني اگر انتهاي مو رشد مستقيم رو به پاييني تا شانه داشته باشد، تقريباً 2 سال زمان لازم است. در اين باره فكر كنيد دو سال زمان طولاني است تا مو روزانه در معرض استهلاك محيطي، شستشو، خشك كردن، شانه زدن و هر فرايند شيميايي ديگري باشد! مو شبيه يك تكه ابريشم يا پارچه نرمي است كه حتي اگر بهترين مراقبت ممكن را از موتان بكنيد باز هم بعد از 2 سال رو به فرسودگي و كهنگي مي رود و در دوره رشد مو، بهم فشرده و پيچيده مي شود.
حداكثر دوره رشد مو
ويتامين ها و مواد معدني نقش مهمي در حفظ سلامتي مو ايفا مي كنند. هر كمبود مواد مغذي مي تواند منجر به نازك شدن مو يا حتي طاسي كامل شود.
اين يك حقيقت ثابت شده است كه تيروئيد كم كار مي تواند در نتيجه باعث فرفري شدن و شكنندگي مو شود در حالي كه در تيروئيد پركار، مو چرب و شل مي شود.
دليل اصلي باريك شدن مو نهايتاً به شرايط بدنتان برمي گردد. با بدن سالم و با تغذيه خوب، مو درخشان و باشكوهي خواهيد داشت. اگر هر مشكلي از نظر سلامتي داريد يا هر كمبود غذايي را تحمل مي كنيد، موتان ممكن است توقف رشد يا آسيب را نشان دهد.
اگر بدنتان در سلامت خوبي باشد، دوره رشد ژنتيكي مو مي تواند افزايش يابد. در اين ميان خوردن تركيب مناسب اسيدهاي آمينه، ويتامينهاي
B
، همين طور
B6
، بيوتين، اينوزيتول و اسيد فوليك در برنامه مواد مكملي مهم است. كشف شده برخي مواد معدني شامل منيزيم، سولفور، سيليكا و روي در حفظ سلامتي مو مهم اند.
همچنين بتاكاروتن براي رشد مو بسيار مهم است. به خاطر اينكه به ويتامين
A
كه به عنوان يك نياز بدن است تبديل مي شود، به ادامه رشد نرمال مو، رشد استخوان، حفظ پوشش رشته هاي عصبي، همچنين به سلامتي پوست، مو و ناخن كمك مي كند. بتاكاروتن در سبزيجات و ميوه هاي زرد و سبز يافت مي شود.
پروتئين مهم است.
چون مو از پروتئين است، غذايي كه پروتئين كمي دارد ممكن است باعث نازك شدن مو يا تأخير در رشد مو شود. اين حرف درست است كه اگر غذاي با پروتئين كافي بخوريد در اغلب موارد پيامد آن بهبود رشد مو است.
بعضي كارشناسان تغذيه پيشنهاد مي كنند بكارگيري رژيم غذايي جگر گاو، مخمر آبجو، گندم و روزانه 2 قاشق سوپخوري از لسيتين دانه دانه شده، باعث افزايش رشد مو، استحكام و زيبايي مو مي شود.
منابع غذايي خوب ديگر براي پروتئين شامل ماهي، تخم مرغ، انواع لوبيا و ماست است.
پروتئين سبوس دار هم به تحريك رشد مو كمك مي كند. يك مطالعه از نتايج سبوس در مو بيان مي كند كه سبوس به تنهايي باعث تقويت مو نمي شود اما سبب رشد آن مي شود.
موانع رشد
استرس بيش از اندازه و بعضي داروها شناخته شده اند كه رشد مو را به تأخير مي اندازد. اما اگر در شرايط مصرف دارو هستيد طبق دستور پزشك بايد عمل كنيد و توجهي به آسيب مو نكنيد.
هشدار: هميشه قبل از اينكه هر نوع ويتامين، مواد معدني يا دستور گياهي از هر نوعي كه مي خواهد باشد را مصرف كنيد، با پزشكتان مشورت كنيد تا دخالتي در درماني كه شما تحت نظر هستيد، نداشته باشد.
بهر حال اگر تحت استرس شديدي هستيد پزشك مي تواند در كاهش استرس كمك كند، مي دانيد كه عبادت يا استراحت راهي براي تقليل هر نوع استرس مهم در زندگيتان است. مويتان عاشق زندگي بي استرس براي شماست. بخش ديگري از كمك به مو، استراحت و خواب است. دريافته اند كه باعث رشد سريعتر مي شود، مو نياز به مقدار كافي خواب ( 7 تا 9 ساعت در شبانه روز ) دارد.
مكمل هاي رشد مو
تغذبه صحيح، ورزش، كاهش استرس، استراحت، حصول خواب زياد راهي براي به حداكثر رساندن توانايي رشد مو است. همين طور مي توانيد مكمل هاي خوب محتوي ويتامين هاي ضروري و مواد معدني را بخوريد يا مي توانيد فرمول شخصي براي خود بسازيد.
ليست مكمل ها
شيوه زندگي خود را تغيير دهيد، هر روز مكمل هاي زير را بخوريد چون در افزايش رشد مو مؤثر است:
انواع رشد مو
بسياري از متخصصان رژيم غذايي زير را سفارش كرده اند كه بسته به نوع مراقبت از مو، بسيار مفيد است.
1ــ سيگار كشيدن را ترك كنيد يا كمتر مصرف كنيد، نوشيدني هاي كافئين دار و كربنات دار (نوشابه هايي مانند كوكاكولا) بدن را ضعيف مي كنند و مانع حداكثر توانايي رشد مو مي شوند.
2ــ رژيم غذايي سالمي مصرف كنيد. از غذاهايي كه قند و چربي بالايي دارند اجتناب كنيد.
3ــ از موتان مراقبت كنيد و از هر شانه و برس زدن يا دست كشيدن غير ضروري اجتناب كنيد.
4ــ از آب داغ، خشك كننده هاي خيلي گرم يا شكل دهنده هاي مو كه سبب استرس مو مي شود خودداري كنيد.
5ــ هفته اي يكبار ماساژ پوست سر دهيد تا سلولهاي مو تحريك شوند.
6ــ يك سري درمانهاي مداوم روغن هاي گرم را انجام دهيد تا از تيزشدن سر مو جلوگيري شود.
7ــ مرتباً مو را كوتاه كنيد تا موخوره (دو شاخه شدن انتهاي مو) زدوده شود و مو فرصت رسيدگي و سالم شدن را پيدا كند.
8ــ استراحت و خواب كافي به بدن اجازه مي دهد تا مو به خوبي رشد كند.
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:49 AM
نظرات(0)
چرا بعضي افراد بيش از ديگران عمر مي كنند؟ آيا علت آن در تغذيه، خدمات درماني مناسب رعايت بهداشت و عواملي از اين دست است؟ در حقيقت نقش اين عوامل در طول عمر به طور واضح براي دانشمندان مشخص نيست. اما يك چيز براي همه روشن شده است. و آن «روش زندگي» افراد است كه نقش مهمي در طول عمر شخص دارد.
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:48 AM
نظرات(0)
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:44 AM
نظرات(0)
دعا برمي گرداند قضا و حكم مقدري را كه سخت محكم شده، پس بسيار دعا كن كه دعا كليد هر رحمت و كاميابي براي هر حاجتي است، و بدانچه نزد خدا است نتوان رسيد جز با دعا، و براستي كه هيچ دري نيست كه آنرا زياد بكوبند جز آنكه زمينه و وسيله فراهم شود تا به روي كوبنده اش باز شود. اصول كافي، ج4، ص232، ط اسلاميه ـ فلاح السائل، ص28
كسي كه پيشدستي در دعا نمايد (و هميشه و در هر حال به درگاه خدا دعا كند) در وقت نزول بلا دعايش مستجاب گردد و فرشتگان گويند: صدايي آشنا است، و دعايش باز نگردد. و كسي كه پيشدستي در دعا نكند (و فقط در وقت نزول بلا دست به دعا بردارد) دعايش در آن وقت مستجاب نگردد و فرشتگان گويند: اين آواز را نشناسيم. اصول كافي، ج4، ص219 و 220
كسي كه بخواهد دعايش در حال سختي به اجابت رسد بايد در حال آسايش بسيار دعا كند. اصول كافي، ج4، ص219 و 220
چهار دسته هستند كه دعايشان مستجاب نمي شود: 1ـ مردي كه در خانه بنشيند و بگويد: خدايا! به من روزي ده. خداوند به او مي گويد: مگر به تو دستور ندادم كه دنبال آن برو و در طلبش باش؟ 2ـ مردي كه زني در خانه دارد (و از او به تنگ آمده است) و دعا كند كه خدايا مرا از شر اين زن آسوده كن. خداوند به او مي گويد: مگر طلاق او را در اختيار تو قرار ندادم؟ 3ـ مردي كه مالي دارد و آن را تباه سازد و بيهوده خرج كند، آنگاه بگويد: خدايا به من روزي بده. خدا به او مي گويد: آيا من به تو دستور ندادم كه در خرج كردن ميانه رو باش و مالت را تباه نكن؟ 4ـ مردي كه مالي دارد و بدون شاهد و سند آن را قرض دهد (و بدهكار مالش را به او پس ندهد و آن مرد پيوسته به درگاه خدا دعا كند) خدا به او گويد: مگر من به تو دستور ندادم كه بي شاهد و سند قرض نده؟ بحارالانوار، ج93، ص360
هر گاه دلتان شكست دعا كنيد، زيرا دل تا پاك و خالص نشود شكسته نمي شود. مكارم الاخلاق، ص315
حسن خلق روزي را فراخ كند. بحارالانوار، ج71، ص396
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:43 AM
نظرات(0)
سخنان گهربار امام پنجم امام محمد باقر
چيزي با چيزي بهتر از حلم با علم، در نياميزد.
تمامي كمال در فهم در دين، صبر بر ناگواري و اندازه نگه داشتن در مخارج زندگي است.
در هر قضاي الهي براي مؤمن خيري نهفته است.
هر آن كس كه ظاهرش بر باطنش بچربد، ميزان عملش سبك باشد.
دانشمندي كه از علمش استفاده شود، بهتر از هفتاد هزار عابد است.
(جايگاه) دوستي (خويش) را در دل برادرت، از ميزان دوستي خودت نسبت به او بفهم.
ايمان، دوستي و دشمني است.
چهار چيز از گنجهاي نيكويي اند: نهان داشتن نياز، پنهان داشتن صدقه، پوشيده داشتن درد و نهان داشتن مصيبت.
خداوند، دشنام گوي بي آبرو را دشمن مي دارد.
برترين عبادت، عفت و پاكي شكم و عورت است.
ايمان، اقرار و عمل است و اسلام اقرار بدون عمل.
چاپلوسي و حسد، از اخلاق مؤمن نيست مگر براي كسب دانش.
صله رحم، اعمال را تزكيه و اموال را نمو مي دهد. بلا را دفع، حساب را آسان و عمر را دراز مي كند.
تنبلي به دين و دنيا زيان مي رساند.
خداوند، آشكار سلام كردن را دوست مي دارد.
مؤمن برادر مؤمن است. نه دشنامش مي دهد، نه از وي دريغ مي كند و نه به او بدگمان مي شود.
چهره خرم و روي باز، وسيله دوستي و نزديكي به خداست و ترش رويي و بد برخورد كردن وسيله دشمني و دوري از خداوند.
هر كه راستگو باشد، كردارش پاكيزه است، هر كه خوش نيت باشد، روزي اش فزون است و هر كس با خانواده اش خوش رفتار باشد، عمرش افزايش مي يابد.
كسي كه با دست خويش حسد ورزيده و پايين دست خود را خوار بشمارد، بنده دانايي نيست.
منبع: تحف العقول، حسن شعبه حراني، به تصحيح علي اكبر غفاري
پيروزي در امر خير فضيلت است و پيروزي در كار زشت، جهالت.
آن مقدار كه ستمديده از دين ستمگر مي ستاند، به مراتب بيشتر از چيزي است كه ستمگر، از دنياي ستمديده گرفته باشد.
منبع: سخنان معصومين(ع)، اثر شهيد اول، ترجمه علي كاظمي
برادري داشتم كه در نظرم بزرگ و با عظمت بود. به اين جهت كه دنيا در نظر او كوچك بود. حليه الاوليائ، ج2ع ص186
در مصايب شكيبا باش، به حقوق ديگران تجاوز مكن و نسبت به ديگران تا آن حد كارسازي كن كه ضررش براي تو بيش از سود آن نباشد.
اسلام بر پنج پايه نهاده شده است: برپا داشتن نماز، پرداخت زكات، روزه ماه رمضان، حج خانه خدا و ولايت (اعتقاد به امامت و حكومت) ما اهل بيت.
سوگند به خدا، شيعه ما نيست مگر كسي كه پرهيزكار بوده و از خدا اطاعت كند.
به ولايت و دوستي ما جز از راه انجام عمل نيك و پرهيزكاري نمي توان رسيد.
سامان يافتن شئون همه معاش زندگي و معاشرت همانند پيمانه پري است كه دو سوم آن هوشياري و زيركي و يك سوم ديگرش چشم پوشي و گذشت باشد.
اسلحه و ابزار افراد پست و فرومايه، سخنان زشت و نيش دار است.
هر كس به راحتي از چيزي كه از دست داده صرف نظر كند، جسمش نيز آرامش و آسايش خواهد يافت.
هر آن كس گرفتار ناداني و ناسازگاري شود، ايمان او پرده مي افكند (و از دستش مي رود).
هر كس موهاي خويش را نگه مي دارد، در تميز نگه داشتن آنها بكوشد يا آنها را كوتاه كند.
هر كه براي انجام كار (و رفع مشكل) برادر ديني خويش همراهش برود، چه آن كار را انجام دهد، چه به انجام نرساند مانند اين است كه سراسر عمر خود را به عبادت پرداخته باشد.
هر كس با زبان خويش ما را در برابر دشمن مان ياري كند، خداوند متعال زبان او را در روزي كه در پيشگاهش قرار مي گيرد، به دليل و برهانش گويا مي كند.
مصونيت اطفال از خطرات و انحراف ها در پرتو صلاحيت و شايستگي پدران آنان است.
هيچ فضيلتي به اندازه جهاد، از ارزش معنوي برخوردار نيست و هيچ جهادي مانند مجاهده در راه غلبه بر هواي نفس نيسست.
هيچ نكبتي دامن گير شخص نمي شود مگر به واسطه گناهي كه مرتكب شده است.
حسد ايمان را مي خورد و نابود مي كند، همان گونه كه آتش هيزم را.
دروغ گويي مايه ويراني ايمان است.
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:40 AM
نظرات(0)
سخناني از حضرت علي (ْع)
(قسمت دوم)
غررالحكم، ج 4، ص 603
نهج البلاغه، قصارالحكم، 366
نهج البلاغه، قصارالحكم، شماره 378
غررالحكم، ج3، ص303. بحارالانوار، ج78، ص369
غررالحكم، ج1، ص199،377،128 و ج2، ص17
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:40 AM
نظرات(0)
سخناني از حضرت علي (ْع) (قسمت اول)
-
پنج شنبه 5 آذر 1388
10:39 AM
نظرات(0)